CBDの中毒性・依存性は〇〇と同じくらいでした【体験談を語る】

最近よく見かけるCBDですが、まだまだ「なにそれ？」という方も多くいますよね。

あなた

CBDって大麻成分だよね？なんか怖い。

筆者

そうだよ。大麻は大麻でも、安全性が確認されてるんだよー♪

今日はよく心配されている、CBDの中毒性・依存性について書いていきます。

運営者紹介

CBDを一昨年から飲み始めた
普段はサスティナブルな暮らしを楽しんでる
フレキシタリアン（ゆるヴィーガン）

1 CBDには中毒性・依存性はある？ない？【WHOの見解】
2 CBDの中毒性・依存性の注意点
3 【体験談】CBDの中毒性や依存性は、体感的には○○と似ている
4 むしろCBDはタバコ（ニコチン）中毒を抑える働きがある
5 【まとめ】CBDの中毒性・依存性はない

CBDには中毒性・依存性はある？ない？【WHOの見解】

CBDは大麻成分であることから、中毒性や依存性の心配をされている方もいるかもしれません。

ですが、CBDには中毒性や依存性はありません。

これは2017年にジュネーブで行われたWHO（世界保健機関）とECDD（薬物依存に関する専門委員会）による会議でも、明らかになっています。

乱用傾向の実験モデルで、CBD は、条件づけられた薬物処置区画の嗜好性あるいは脳内自己刺激にほとんど影響を与えないように思われる。動物用医薬品における CBD 弁別モデルでは、THC 代用となることに失敗した。ヒトにおいて CBD は、乱用あるいは依存可能性を示唆する作用を示さない。

引用：カンナビジオール（CBD）事前審査報告書

ヒト臨床試験では、CBDの潜在的な身体依存効果（例えば、離脱症状や耐性）は報告されていない

引用：カンナビジオール（CBD）事前審査報告書

ゆるちゃん

そしてCBDは大麻成分とはいえ、もちろん合法！

CBDの中毒性・依存性の注意点

CBD自体には中毒性や依存性がないことがわかりましたが、注意点もあります。

それは、THCフリーのCBD製品を選ぶこと。

【実体験】CBDオイル＝キマるは嘘！でもやばいほどハマる９つの理由にも書きましたが、THCはCBDと同じ大麻成分ですが、こちらは違法であり依存性もあります。

海外から輸入したCBD製品に含まれていることが稀にあるため、買うときには安全性・信用性の高いTHCフリーのブランドを選びましょう。

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【体験談】CBDの中毒性や依存性は、体感的には○○と似ている

CBDに中毒性や依存性はないと判明していますが、実際に摂取した感じはどうなのか？若干でも依存したりしないのか？

と、思う方もいるかもしれません。

わたしはCBD歴２年ほどですが、特に「CBDを摂取しないとヤバい！」という依存のような状態になったことは、もちろんありません。

強いて言うなら、「瞑想」と同じような感覚です。

瞑想それ自体には中毒性や依存性はありませんが、疲れたときとかリラックスしたいとき、ふと「瞑想したいな」と思うことはありませんか？

ゆるちゃん

瞑想に慣れている人や好きな人なら、この気持ちわかるはず！（笑）

瞑想しなくても離脱症状などは起きないから大丈夫だけど、瞑想した方がリラックスできる。

毎日やらなくても大丈夫だけど、毎日やるとメリットがたくさんある。

言ってみれば、CBDとはまさに瞑想のような感じです♪

むしろCBDはタバコ（ニコチン）中毒を抑える働きがある

CBDは中毒性や依存性がないどころか、タバコ依存を抑えてくれることがわかっています。

2013年の研究では、24人の喫煙者のうち、プラセボ（偽薬）を吸入したグループでは喫煙したタバコの本数が変わらなかった一方で、CBDを吸入したグループでは喫煙量が40%も減少したと報告されています。（参照：sciencedirect）

CBDがエンドカンナビノイドシステム（ECS）に作用したことによって、タバコへの衝動が抑えられたと考えられているのです。

ECSは、依存症行動の調節に関わっていて、このシステムを活性化することにより薬物中毒の治療に役立つ作用があると言われています。（参照：麻田製薬)

うさぎちゃん

タバコにハマりすぎたあとだと、ヘロイン（薬物）中毒を治すのと同じくらい大変って言われてるから、禁煙希望の人は早い段階でCBDを利用してタバコから卒業したいね。

【まとめ】CBDの中毒性・依存性はない

CBDには中毒性や依存性がないことがわかっています。

選ぶときは、THCフリーで安全性が高いブランドを選ぶのだけ気をつければ、心身にさまざまなメリットがあります。

ゆるちゃん

食事の管理と運動、補助的にCBDを使えば身体も心もとてもいい状態でいられると、実感済み。

心身の不調がある方はなおさら、CBDを毎日じゃなくても取り入れてみるといいと思います。

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